Bonjour à tous les adhérents, en cette période compliquée je ne vais pas faire de longs discours car vous êtes déjà tous informés sur les mesures d’hygiènes, les restrictions de sorties, etc…

De mon coté, je ne peux pas rester sans vous proposer une alternative aux cours de sport, alors je vous propose de me rejoindre sur le groupe FACEBOOK que j’ai créé spécialement pour l’occasion, il s’appelle « Forme & bien être cours virtuel »

c’est un groupe public donc tout le monde peut y avoir accès, il suffit de taper le nom du groupe dans le moteur de recherche facebook

Ce sont des vidéos de moi en direct, avec la possibilité de les revisionner à tout moment puisqu’elles seront enregistrées.

Pour cela vous devez créer un compte Facebook

Certains ont déjà Facebook donc facile, pour les autres allez on s ‘y met!

Je tiens à encourager le personnel soignant et tous les professionnels encore en activité.