Bonjour à tous les adhérents, en cette période compliquée je ne vais pas faire de longs discours car vous êtes déjà tous informés sur les mesures d’hygiènes, les restrictions de sorties, etc…

Je tiens à encourager le personnel soignant et tous les professionnels encore en activité.

De mon coté, je ne peux pas rester sans vous proposer une alternative aux cours de sport, alors je vous propose de me rejoindre sur mon groupe PRIVE FACEBOOK, il s’appelle « Forme & bien être cours virtuel »

Ce sont des vidéos de moi en direct, avec la possibilité de les revisionner à tout moment puisqu’elles seront enregistrées.

Pour cela vous devez créer un compte Facebook et être amis avec moi : Amélie Grégoire ( à vous de me faire la demande d’ami!)

Quand j’aurai accepté votre invitation je pourrai vous inviter dans mon groupe privé Facebook.

Certains ont déjà Facebook donc facile, pour les autres allez on s ‘y met! je vous propose de vous supprimer de mes amis lorsque le confinement sera terminé.