Pilates : Studio

Les machines Pilates

Le travail sur les machines Pilates est complémentaire aux exercices sur tapis (ou “mat work”), et permet un travail plus approfondi, plus précis.

Les sangles et les ressorts, qui apportent assistance et résistance au mouvement, permettent de mieux solliciter et réveiller la musculature profonde.

Réservez votre créneau

Pour une pratique plus approfondie et personnelle, nous proposons des sessions « Duo ». Ces séances permettent de proposer des exercices plus adaptés à la condition physique de chacun.
Les cours sur machines sont à 2 (« duo »)

Durée du cours : 1h

(30 mn reformer / 30 mn matwork avec accessoires)

Ce studio est aussi équipé de petit matériel comme les cercles, les foarms rollers ou les ballons qui permettent une pratique plus complète.
Studio Pilates :

L’Hotel Particulier – 12 rue de la Liotterie 44430 Loroux Bottereau